身体の不調のサインとして、

＜消化器系が冷えていると・・・＞
ニキビ・シミ・吹き出物・アレルギー肌・肌荒れ
口内炎・胃腸障害・内臓下垂
便秘・宿便・下痢・軟便・腹鳴・腹部膨満・痔・脱肛
じんましん・慢性皮膚病・腰痛（腰痛から来る肩こり・膝痛など）
けん怠感・疲れやすい

＜腎・副腎・泌尿生殖器系が冷えていると・・・・＞
腹部うっ血（冷えのぼせ）・冷え性・婦人病・不妊
肥満・腎臓病・尿道炎・精力減退・不感症
神経痛・リュウマチ・アレルギー体質・夜尿症

「冷え」は
足元から次第にお腹→生殖器→肺へと、その障害が上がっていきます


風邪の予防のためにも、しっかり冷え対策はしていきたいですね